効果的と思われる早漏の解消方法を10個集めてみました

効果的と思われる早漏の解消方法を10個集めてみました
早漏解消
Pocket

セックス時にパートナーから「えっ、もう?」みたいな表情を何回かされて、認めたくないないけど、どうやら多分自分は早漏だと感じて、ネットで早漏の解消方法を調べているのではありませんか

今日は、そんなあなたのために早漏解消が必要な人の見分け方と私が実際に試したものも含めて主な早漏の解消方法10個をお伝えしていますので、ぜひ参考にしてみてください。

1. こんな人には早漏の解消が必要です

国際性機能学会や海外の研究機関では、挿入から1分以内に射精してしまうことを早漏と定義しているところもあるようです。しかし私の独断ですが、日本人特有のセックススタイルに照らし合わせた結果、下記5つのうち、どれか1つでも当てはまる人は早漏を解消する必要があるのでは…と思われます。

  1. ペニスへの愛撫なしで挿入前に射精してしまう人
  2. 挿入後どんなに我慢しても10分以内に射精してしまう人
  3. 射精をコントロールできなくて悩んでいる人
  4. 挿入によって女性をエクスタシーに導けない人
  5. 女性が満足する挿入時間を確保できていない人

要約すると、セックス時、ペニスの挿入によって女性パートナーを満足させていない男性には、何らかの方法で早漏を解消させる必要があるということになります。

2. 早漏の解消法を10個厳選してみました

次に皆様が一番興味をお持ちと思われる早漏の具体的な解消方法を10個挙げていますので、ぜひ自分に合った方法を見つけてください。

2-1. 腹式呼吸を実践する

腹式呼吸

ある研究から勃起や射精には自律神経が大きく関わっていることが分かっています。そして早漏の人の多くは、自律神経のうち交感神経が副交感神経に比べてかなり活発になっているとのデータもあります。
参照元URL:http://sourou-ikanai.net/1535.html (ページ中段)

早漏:交感神経>副交感神経

交感神経が活発な早漏を解消するには、副交感神経を活発にさせて、自律神経のバランスを整える必要があります。その整えができるのが腹式呼吸になります。

腹式呼吸をすると:交感神経<副交感神経 → 交感神経=副交感神経

腹式呼吸とは、具体的には次のような呼吸方法です。

  • 鼻から空気を吸う
  • 吸う際は、空気を足のつま先まで送るイメージ
  • 10秒間かけてゆっくり空気を鼻から吐く
  • 吐く際は、肛門と肺を引き上げるイメージ
  • 注意点:口ではなく必ず鼻で呼吸すること

上記の腹式呼吸を1日30回ほど繰り返せば、個人差はありますが、約1か月で早漏が解消されるといわれています。わかりやすい動画もありましたので、よろしければご覧ください。

2-2. 射精しそうになったら母親の顔を頭に浮かべる

早漏解消:母親の顔

早漏とは、脳の興奮度が高すぎて自分でコントロールできなくなって射精してしまうことでもありますので、その脳の興奮度を一旦少し下げることができれば解消できますよね。

あなたは母親の顔でオナニーできますか?できませんよね。その脳の働きを利用して早漏になりそうになったら、目を閉じて母親の顔を思い浮かべましょう。そうすれば脳の興奮度が下がって早漏を解消することができます。

だたし注意点として、母親の顔をあまり長い時間、思い浮かべないことです。なぜならば、ずっと思い浮かべていると、ドンドン興奮度が下がってEDになる可能性があるからです。そのため射精を回避できたら、すぐに目を開けて女性パートナーの悩ましい裸体で再び興奮しましょう。

2-3. 亀頭オナニーに変える

亀頭オナニー

多くの男性は、陰茎つまりペニスの竿部分に刺激を与えてオナニーをされていると思いますが、それではただ気持ちいいだけのオナニーで早漏の解消にはなりません。

なぜならば、早漏原因の1つに亀頭の高い敏感度もあるからです。いつも竿オナニーばかりをしていると、いつまで経っても亀頭や裏スジが鍛えられないため、挿入時の刺激に耐えられず、早漏気味になってしまいます。

そこで、竿部分ではなく、亀頭や裏スジ部分に軽い刺激を与えるオナニーに変えてみましょう。そうすることで徐々に亀頭や裏スジは刺激に対して強くなり、早漏も解消されてきます。

ただし強い刺激による亀頭オナニーは厳禁です。なぜならば、亀頭の性感度が下がり過ぎて最悪の場合は遅漏になってしまう可能性があるからです。あくまでも軽く触れる程度の強さで亀頭や裏スジを刺激してください。

2-4. 早漏防止サプリメントを飲む

ED向けや精力増強の男性サプリメントは、よくネットなどで見かけると思いますが、実は早漏の人向けのサプリメントもいくつかあるのはご存じでしたか?

具体的にはプリリジーやスーパーカマグラ、ジゾックなどのサプリメントがそれに当たります。その仕組みは、サプリメントにダポキセチンという成分が配合されており、その成分が脳内の興奮を抑制するセロトニンの濃度を高めることによって、高すぎる興奮が抑えられ、早漏防止になるわけです。

さらに詳しい早漏防止サプリメントの情報や価格、購入先などは「おススメの早漏防止サプリメント7つと通販サイト一覧表」でお伝えしています。ちなみに私はこの方法で早漏を解消できました。

2-5. 挿入体位を変えてみる

挿入体位を変える

なぜか、この体位になると早く射精してしまうという経験はありませんか。私の場合は、バックと女性上位がそうでした。その正確な理由は定かではありませんが、膣とペニスの形状の一致度合いか何かではないでしょうか。

何も射精しやすい体位で挿入をする必要はありませんから、自分で早漏になりにくい体位を探してみましょう。女性の動きが少なくて男性がピストン運動を自由にコントロールしやすい体位がいいでしょうね。

2-6. 三浅一深のピストン運動にする

いざ挿入となると、ついついペニス根元まで挿入してしまいがちですが、それだといつもやっている竿オナニーと同じような刺激になるので、ますます早漏気味になります。

そこで、お勧めするのが「三浅一深」のピストン運動です。まずは3回浅く挿入をして、その後1回だけペニス根元まで挿入するというピストン運動です。こうすれば陰茎への刺激が少なくなるので早漏解消になります。

浅い挿入では、女性が気持ちよくないのでは…という心配は無用です。すべての女性がそうとは限りませんが、私のパートナーは、膣の入り口にカリ部分で刺激されるのが一番気持ちいいと言っています。

2-7. 前もって一度射精しておく

男性ならお分かりと思いますが、一度射精した後の亀頭感度は、グッと下がりますよね。感度が下がるってことは、ペニスが膣内で刺激を受けても反応が鈍くなり、射精がしにくくなります。ということは、つまり、前もって一度射精しておくことは早漏の解消にもなるわけです。

ただし加齢性早漏の場合は、2度目の勃起ができない場合があるので、ご自身の精力と相談してから実行してください。

2-8. PC筋を活性化させる

PC筋とは、恥骨尾骨筋のことで、排尿や排便、勃起に大きく関わっている筋肉になります。加齢性早漏の人は、このPC筋がキチンと働いていないので、射精したくなった時にグッとペニス根元に力が入らず、ドロっと勢いなく射精してしまいます。

しかし上記のPC筋トレーニングを行なうことで活性化されて、射精しそうになってもキチンとペニス根元に力が入るようになり、射精がコントロールできて早漏解消効果があるといわれています。

2-9. 早漏防止コンドームを装着する

亀頭の刺激を抑えるものといえばコンドームも当てはまりますよね。本来のコンドーム装着の目的は避妊ですが、現在では避妊以外にも早漏防止用のコンドームも販売されています。

その仕組みは、大きく分けて2つあります。1つはゴムの厚みを増して亀頭への刺激を抑えるコンドームです。もう1つは、ゴム内側に局所麻酔薬ベンゾカインを塗布して亀頭への刺激を抑えるコンドームです。

早漏防止コンドームの詳細情報や価格、購入先などは「コンドームが早漏防止になる仕組みと人気ランキングTOP5」でお伝えしています。

2-10. 包茎手術を受ける

仮性包茎手術

何度もお伝えしていますが、早漏原因の1つには亀頭の過敏性があります。その過敏になる理由の1つに包茎があります。包茎とは、亀頭が包皮よって覆われているペニスのことです。

つまり包茎のペニスは、普段から包皮に覆われているので、亀頭が過保護に育ってきたので性的刺激に対して過敏に反応してしまい、射精がコントロールできずに早漏になる可能性が高いのです。

そのため、包茎を治せば、早漏も同時に解消できる可能性があるわけです。包茎を治すには、自分の手や絆創膏などで剥き癖をつけたり、包茎矯正グッズで治したりなどの方法がありますが、一番確実にしかも早く包茎を治せるのは包茎手術で間違いありません。

包茎手術の具体的な方法や費用、注意点などについては「包茎手術を受けた私が語るカウンセリングから包茎手術の全て」で詳しくお伝えしています。

3. 早漏を解消できた人の体験談5つを厳選してみました

最後に、私がネットで見つけたあまり広告色が濃くない早漏解消できた人の体験談5つを厳選してみました。

3-1. わたしの場合の早漏治療

日本人の半数は早漏と言われていますが、わたしもそのうちの一人でした。一人でオナニーしている時は気にならなかったのですが、女性とHする時に自分が早漏だということでかなり凹む経験を何度もしました。

相手が気持ち良くなりかけているところで自分が果てて、相手が不完全燃焼なのが分かる時にはかなり凹みました。

続きを読む → http://www.abcclinic.info/taiken/sourou001.php

3-2. 早漏ー体験談part1

彼女にも満足してもらいたくて、早漏防止薬のポゼットを利用しています。他の人と比べたわけではありませんが、セックスの持続時間、つまりイク事を我慢して行為を続ける時間は、人並みだと思っていました。

しかし、その当時できたばかりの彼女とのセックス時に、行為を終えた後に彼女から「早すぎるよ、まだ気持ち良くなってない」と言われてしまったのです。この一言がきっかけで、もしかしたら自分は早漏なのではないか、そんな心配が大きくなってしまいました。

続きを読む → http://www.richard-may.com/part1/

3-3. 早漏で悩んでいました

彼女とのエッチで早いねってバカにされてて、でも早漏ですって病院で言うのが恥ずかしくて通販でスーパーカマグラを買って使ってみました。ちんこがビンビンになってセックス時間も伸びました。彼女も前みたいに文句言わなくなったし助かってます。

その他の体験談も読む → http://www.visit-marianas.com/

3-4. どんな薬かを知ってから飲む(スーパーカマグラ使用)

1年ぶりに彼女ができました。いざ彼女と性交と思ったところ、なかなか勃起しないのです。何とか頑張ったら少し勃起したので挿入してみましたが、結局中折れしてしまいました。

彼女は「大丈夫!?」なんて言ってくれましたが、私としてはかなりそれが精神的にもストレスになったのでしょう。結局それ以来、彼女といざ行為に臨もうとしてもなかなか勃起すらしなくなってしまいました。

続きを読む → http://www.aet-urbal.org/experience3.php

3-5. 使いどころさえ間違えなければ(スーパージェビトラ使用)

過去、早漏克服系の情報商材に1回だけ手をだしましたが、症状は全く改善されていませんでした。問い合わせをしたところ、「書かれてあるとおりに実践できてない貴方が悪い」みたいな返答が返ってくるばかりで返金には応じてもらえず。

そんな苦い経験をしてからは、生活習慣の見直しと早漏防止薬をミックスした改善法を実践してます。

続きを読む → http://www.zgodlocator.org/medicine/superzhewitra/reviews/

4. まとめ

この記事では、早漏の解消が必要な人の見分け方と主な早漏の解消方法10個、ネットで見つけた早漏を解消できた人の体験談5つをお伝えしましたが、参考になったでしょうか。

早漏は、本人にとってはすごく真剣な問題であり、かつその原因も人それぞれで微妙に違うので、これで絶対に早漏が解消できるという方法はありません。もしかしたら、ここでお伝えしている方法も全部あなたには合わないかもしれません。

しかし途中で諦めずに1つ1つ試してみることが一番重要だと私は信じて疑いません。なぜならば、かくいう私がそうであったからです。

Pocket