真剣に早漏の悩みを解決したいと思っている人が読むべき記事

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早漏 悩み
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アダルト動画や友人のセックス話、ネット情報と比べると、どうひいき目にみても自分はものすごく早く射精しているように感じて、もしかして早漏なのでは…と深刻な悩みを抱えていますよね。そしてあなたと同じように多くの男性が早漏に関して悩みを抱いています。

そこで、今日の記事では、あなたの悩みの根本である早漏の原因と知っておくべき3大情報、早漏の悩み解決方法などをお伝えしていますので、ぜひ知っていただいて悩み解決の糸口の1つにしてください。

1. あなたの悩みである早漏には4つの原因がある

まずは、悩みの種である早漏になる原因4つを知っておきましょう。やはり悩み解決にはその原因を知ることは先決ですからね。

1-1.【原因①】ペニスの敏感度

オナニーやセックスの未経験や経験不足、包茎などによって、ペニス特に亀頭が敏感になっているため、性的刺激に対して過敏に反応してすぐに射精しまうことが原因で早漏になります。20歳以下の男性に最も多い早漏の原因です。

1-2.【原因②】心理精神面

セックスの不慣れや女性裸体への過大な妄想、過度の緊張などが原因で、性的刺激に対して弱く、すぐに興奮して自分の意図とは関係なしに射精してしまう早漏のことです。あまり自分に自信がない男性に多い早漏原因といえます。

1-3.【原因③】男性ホルモン低下と中折れ

加齢とともに男性ホルモンの分泌が減ったり、PC筋の筋力低下などが原因で勃起力が弱まって中折れして、射精がコントロールしづらくなり、早く射精してしまう早漏のことです。主に中高年以上の男性にみられる早漏原因です。

1-4.【原因④】自律神経の失調

何らかのきっかけで、自律神経のうち、射精を促す交感神経が射精を抑える副交感神経よる大幅に優位になり、その失調が原因になっている早漏のことです。この状態が続くと、自律神経がその癖を覚えてしまい、非常に治りにくい早漏といわれています。

2. 早漏の悩みを持っている人が知っておくべき3大情報

では次に、この項目では早漏で悩みを抱えている人が知っているとプラスになる3つの情報をお伝えしています。

2-1. 早漏だと自覚している人の割合は 31.7%

上記グラフから分かるように日本男性の約3人に1人が早漏に悩んでいる計算になります。こんなにも多くの男性が早漏で悩んでいるのですね。またこの数値は、男性自身が実感しているものですので、早漏かどうかを判断する女性側からの割合数値はもっと多いと思っていいでしょう。

2-2. 早漏だから「モテない・Hできない」ことはない

しかし、早漏だからといって女性からモテないとか、女性とHできないことはないようです。上記グラフから分かるようにモテる男性とモテない男性の早漏自覚度の差はたったの2.4ポイントしかありません。

また実際のH経験もその差は、2.3ポイントのみですので、早漏だから女性から性的対象から外されることはないようですね。

2-3. しかし、やはり早漏は解消していたほうがよい

でも男の性というか自尊心から、はやり早漏は自慢できるものではありません。また女性も男性と同時にイキたいと口にはしませんが願っているので、やはり早漏の悩みは解決しておいたほうがいいでしょう。

では次項目では、4つの原因別に早漏の悩み解決方法をお伝えしています。

3. 原因別からみた早漏の悩み解決方法4つ

この項目では、原因別に4つの具体的な早漏の悩み解決方法を挙げていますので、自分に合った方法を見つける参考にしてください。

3-1. ペニスの敏感度による早漏の場合

ペニスの敏感度が高すぎる主な原因は、包茎といわれています。その包茎を治す方法としては主に3つあります。

自分の指で早漏を治す

1つ目は自力で包茎を治す方法です。シャワーを浴びている最中に自分の指で包皮を剥いて、徐々に亀頭を露出させていく方法です。しかし長い時間と手間が掛かるうえに必ず包皮が剥けて早漏が治るという保障はありません。

包茎矯正器具で早漏を治す

2つ目は、包茎矯正器具をペニスに装着して、亀頭を覆っている包皮に剥き癖をつけて早漏を治す方法です。自分の指で治すよりかは、早く治せてその確率も高いようですが、装着方法が難しく、怪我をしてしまう可能性もあります。

包茎手術で早漏を治す

最後の3つ目は、手術で亀頭を露出させて早漏を治す方法です。この方法は、上記2つの方法と比べて費用は高額になりますが、包皮をメスで切開して亀頭を露出させるので、確実に短期間で早漏を治せる可能性があります。

上記3つの方法の詳細は「効果がある包茎治療法を徹底比較!自分に合う治療法を選ぶコツ」でお伝えしています。

3-2. 心理精神面による早漏の場合

早漏に対する心理精神面の悪影響は、主に過激なアダルトビデオや悩ましいエロ写真を見ながらのオナニーが原因といわれています。

そのため、オナニーをする際は、アダルトビデオやエロ写真などを一切見ずに、頭の中で実在する女性と実際にセックスをしている場面を想像しながらオナニーをするようにしましょう。

そうすることで、何度も経験しているオナニー時と実際のセックス時のギャップが狭まり、性的刺激が弱まり早漏を治せる可能性が高まります。

3-3. 男性ホルモン低下と中折れによる早漏の場合

男性ホルモンの増加方法

男性ホルモンの分泌量を増やすには、栄養バランスの取れた食事や筋トレ、良質な睡眠、男性ホルモン補充治療、サプリメントの服用などの方法があります。これらを実行することで男性ホルモン量が増えて早漏の悩みを解決できる場合もあります。

その具体的な方法は「男性ホルモンの驚きの効果と自分の男性ホルモンの量を知る方法」で詳しくお伝えしています。

中折れの防止方法

また中折れを防止するには、スクワット運動や肛門閉め運動などのペニス強化トレーニングを行なうことで早漏の悩みが解消されることもあります。それぞれの具体的なトレーニング方法は「もしかしてペニスの中折れ?と感じた時に必ず読むべき記事」で詳しくお伝えしています。

3-4. 自律神経の失調による早漏の場合

早漏に関係している自律神経を整える方法として、一番手軽にできて効き目が高いのは身体のツボを刺激することです。具体的には下記3つのツボを刺激すれば、早漏の悩みを解決できる可能性があります。

百会

頭頂部でちょうど凹んだ部分にあるのが百会というツボになります。百会は最も代表的な自律神経を整えるツボです。ここを押すと、自律神経と密接な関係にある早漏にも大変効き目があります。

内関

手首のシワから親指の横幅2本分上がった部分にあるのが内関というツボになります。内関は、セックス時の心配や不安を和らげることができるツボです。

労宮

中指と薬指を折り曲げたときに指先があたる手のひらの真ん中にあるのが労宮というツボになります。労宮はセックス時でも心を落ち着かせることができるツボです。

それぞれのツボを少し強めに10回程度押すだけでも効果があります。また自己暗示をかけるためにもセックス前の習慣にするといいかもしれませんね。

4. 早漏の悩みを解決した人の体験談

最後に私がネット上で見つけた早漏の悩みを解決した人の体験談の中でもあまり宣伝色がないものを3つほど厳選してみましたので、よろしければ参考にしてください。

4-1. もう早いなんて言わせません

恋人ができて、SEXをする仲になったのですが、仲が良くなるにつれて彼女から「もう終わりなの?」と言われるようになりました。彼女を満足させることができないのは、男として恥ずかしいと感じたことが治療しようとしたキッカケです。

続きを読む → http://www.abcclinic.info/taiken/sourou010.php

4-2. 早漏を治すには、まずはリラックスを!

私は今、26歳の独身サラリーマンなんですが、以前早漏で悩んでいた時期がありました。今から1年くらい前のことですが、高校時代のクラスメートと付き合うことになったんです。

ズーッと友達だったこともあり裸を見られたりエッチをするのがとても恥ずかしくて、なかなかうまくいかないんです。

続きを読む → http://free-bird.info/?p=43

4-3. PC筋を鍛えて早漏を克服した

現在33歳ですが、以前いわゆる早漏に悩まされていたことがあります。そうですねえ、私の場合、大体3,4分で果ててしまうというのが一般的で、20代の前半はずっとそんな感じでした。

でね、この3,4分で果ててしまう事を特に早漏とは認識しておらず、正直言って悩みでもなんでも無かったのですが・・。社会人となり、とある女性(年上)と付き合うようになったことで、一気にコンプレックスへと変化してしまったのです。

続きを読む → http://sourou-ikanai.net/2745.html

5. 女性からみた早漏イメージ

我々男性からみると、早漏といえば100%悪のイメージしかありませんが、意外にも女性からするとそんなイメージはないようです。その証拠として、早漏に対するイメージを聞いたアンケート結果を載せているサイトが2つありましたので、紹介しておきますね。

5-1. ちゃんとデキる男のお役ダチバイブル STAND

最後にとったアンケートはこの「早漏、遅漏どちらがいいのか」という質問。結果、早漏が全体の43%の票を集めました。

その理由として、「男性が思う早すぎるという感覚は、女性にとってそこまで早すぎではないから。 みこすり半でもない限り、早くいってしまっても、他でカバーされていれば気にならない」という意見や、「早い方が楽そうだし、遅いと相手が満足してくれてるか不安になりそうだから」という意見が多く見られました。

5-2. 長いのはしんどい?6割が「 早漏 が好き!」DOKUJO

早い方が良いと思っている人のほうが多い結果となりました。

「遅漏であまりにも長くしていると痛くなってくるし、気分も盛り下がってきてしまうから」(20代/契約派遣社員)

「遅漏の人は体力的にしんどくなるし、行為自体に飽きてくるので嫌になります」(30代/事務)

「早漏だと嫌になってしまうかもしれませんが、遅漏を経験してしまうとちょっとつらいと思います。もうとっくに気持ち的には終わっているのにまだなの……?となってしまい、演技するのも疲れます。早い場合はこちらのフラストレーションはたまりますが、自分でのちのち対処すればいいと思います」(30代/自営業)

6. まとめ

今日の記事では、悩みの根本である早漏の原因と早漏の人が知っておくべき情報、その悩み解決方法、ネット上の体験談をお伝えしましたが、悩み解決の助けになったでしょうか。

特に20歳前後の若い男性は、早漏が当たり前といっても過言ではありませんので、あまり悩まずにこの記事に書かれている自分の指で早漏を治す方法やオナニー方法を実践してみてください。そうすれば多くの場合は、早漏が解消されるのではないでしょうか。

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